Brauchst Du Unterstützung
auf deinem Weg?
Durch individuelle Beratung
unterstütze ich Menschen
in schwierigen Lebensphasen,
damit sie ihren Weg zurück
in ein hoffnungsvolles
Leben finden.
Was ist ein Peer/ GenesungsbegleiterIn
März 2023
Ich habe einen Podcast mit Stefan Ribler an der FHS Ost St. Gallen machen können. Zum Thema "Peer-Arbeit" und "meine Tätigkeiten und Weg als Peer" hier geht es zum Podcast einfach den Link anklicken.
Peer-Arbeit bedeutet:
- Peers/ Genesungsbegleiter sind selber psychisch Erkrankt und waren meist in Kliniken, Tageskliniken
- Menschen in schwierigen Lebenslagen und/oder mit psychischen Krankheiten begleiten
- Beratung auf Augenhöhe, da der Genesungsbegleiter selbst eine Lebenskrise und/oder eine psychische Krankheit durchlebt hat
- Vom Erfahrungswissen anderer Betroffener lernen und profitieren
- Genesungsbegleiter setzt sein persönliches Erleben als „Experte aus Erfahrung“ ein
- Das englische Wort „Peer“ bedeutet „Gleichstehender“, „Ebenbürtiger“ oder „Fachkollege“
- Menschen wieder in ein erfülltes Leben bringen
- Erfolgreiche Lebensbewältigungs-Strategien entwickeln
- Qualifizierte Peer-Mitarbeitende betätigen sich in der Einzel-Beratung, in psychiatrischen Kliniken, als Gast-Referenten
Meine Motivation
Peer Beratung und kreatives Malen
Ich betrachte es als meine Lebensaufgabe, anderen Menschen Mut und Hoffnung zu geben und sie auf ihrem persönlichen Weg zu begleiten. Aus eigener Erfahrung weiss ich, dass das Überwinden von schweren Lebenskrisen einen Menschen stärker machen kann, als er je für möglich gehalten hätte.
Da ich selber hochsensibel bin, weiss ich, dass es nicht immer einfach ist, verstanden zu werden. Man tickt anders! Mittlerweile weiss ich, dass es eine Fähigkeit von mir ist, die ich sehr gut einsetzen kann.
Da ich selbst erfolgreiche Strategien entwickelt habe, kann ich meinen Begleitenden hilfreiche Tipps geben für eine bessere Lebensqualität. Dank Selbsterfahrung und Empathie kann ich mich gut in Menschen hineinversetzen und über das Erlebte sprechen. Ein Umgang auf Augenhöhe und mit Wertschätzung/Respekt ist mir ein grossen Anliegen.
Seit Jahren arbeite ich als qualifizierte Peer-Mitarbeitende/Genesungsbegleiterin in einer renommierten Institution für Menschen mit seelischen/psychischen Lebenserfahrungen.
Durch meine eigenen Erfahrung und aufgrund meiner Peer-Ausbildung bin ich im Stande, Menschen emphatisch, professionell und individuell zu begleiten.
Ein grosses Anliegen von mir ist auch das Thema "Medikamenten- Reduktion". Ich nahm selber auch Medikamente und weiss wie es sich anfühlt. Durch die Hilfe von pflanzlichen Präparaten, Ernährung, Therapie, Sport, Neurofeedback, Unterstützung des sozialen Umfeldes und vielem mehr, habe ich über längere Zeit den Abbau erfolgreich gemeistert. Seit Jahren lebe ich ohne chemische Medikamente und es fühlt sich sehr gut an, da ich mich selber spüre und nicht so ein wattiges Gefühl habe. Ich bin so wieder an meine Gefühle gekommen. Falls ich mal ein Tief habe, bin ich nun mit meinen pflanzlichen Präparaten gewappnet.
Einer der Schlüssel für mich war, mich mit meinen Gefühlen auseinander zu setzten. Was für Gefühle gibt es überhaupt und wie fühlt sich das in meinem Körper an. Dabei haben mir verschiedene Therapien, Bücher, Gespräche, etc. geholfen. Durch das bewusste Erleben der Gefühle, komme ich zu meiner Intuition und handle danach!!!
